中年女性たち

健康を保つには免疫力は欠かせない|アガリクスの効果を知ろう

話題の健康食品として

キノコ

アガリクスは、ブラジルのサンパウロ郊外約200kmのピエダーテ地方の高地に自生する野生の食用キノコとされ、日本国内ではカワリハラタケと呼ばれています。アガリスクは、1日を通して気温25度以上、湿度80%以上の高温多湿な地域で自生する特徴があるとされ、現地では太陽の茸や神々の茸と呼ばれ、様々な疾患を予防し長寿の特効薬と考えられています。又、高分子多糖体のβ-グルカンやタンパク質、ビタミン類、ミネラル類、アミノ酸などの栄養素が非常に豊富に含まれています。アガリクスは、ナチュラルキラー細胞やT細胞、マクロファージ等の免疫細胞の活性化、抗ガン、ガン予防、肝機能改善、血糖値降下、消化促進、抗酸化作用、抗アレルギーなどの効果があるとされ、代替医療にも用いられています。

アガリクスは、胃の中が空となる食前の方が有効成分をより効率よく吸収出来ると考えられ、更に有益な成分を効率よく吸収する工夫として、水や白湯で服用する必要があります。白湯による服用は、アガリクス特有の香りが強調され、水による服用は香りは抑えられますが、独特の苦味がより濃く出るので自分に適した方法で服用する必要があります。服用開始時期としては、加齢や疾患による免疫機能が低下してからよりも、将来の備えとして健康な時からの継続服用がより効果的とされています。アガリクスは、継続服用する事でドロドロの血液が血管壁にへばりつき細くなった血管に血のかたまりが詰まる心筋梗塞や脳梗塞などを予防し、血液中の血小板が集まり形成される血栓に対して抗血栓効果を示し、血液がサラサラになるメリットが得られます。

良い効果を得るために

グラス

水素水は、近年、美容や健康への効果が注目されています。高濃度水素水とうたって市販されている水素水は、高濃度水素水は、開封したらなるべく早く飲むこと、水素が逃げないようアルミパウチ容器の物を選ぶことが大切です。

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水素が話題です

グラス

今、多くの方から関心を集めているのが水素水です。雑誌やテレビで取り上げられることも多くなり、さまざまな商品が店頭に並んでいます。無味無臭の水素が入っているため見た目も味も単なる水にしか見えません。しかしながら大きな効果を発揮するのです。

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購入前の検討に

水を飲む女性

水素水を比較しているサイトは多く、購入の際には役に立ちます。水素の含まれる量やそのタイプなどを考慮して、自分が一番利用しやすい経済的なタイプを選ぶことが大切です。水素水は人気も高くなっており、多くのメーカーが発売しています。

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